少しずつ
ゆっくり
体を慣らしながら
片付けしながら
復帰してる日常に。
一気に動くとダウンしちゃうから
休憩は小分けにいっぱい取りながら…

たまに疲れるので
そんな時は素直に休む
体の言うことには
素直に答えてみる