そして今日の夜食の食前食後。
今日の点滴前の医師の診察時に食前食後の写真を見せた時にちょっと褒められた〜🎵
でもこれだと何を出して、何と何をどれだけ食べたのかが一目瞭然だから、メモよりもよくわかるもの。
後、何か重複してないか、食べ合わせの悪い物とかもわかるしね。
観察日記みたいになりそうだけど、でもあとからの反省にも使える。
まぁズボラから生まれたアイデアだけど、悪くはないでしょう🎶
そして今日の夜食の食前食後。
これからしばらく母の食前食後量を撮って置こうかな。
偏るとは思うけど、食べたい気分になる物を言えばある程度限られてくる。
何せ戦時中も好きな物を食べて来た人だから……
今日はそれでも沢山食べれた方かも。
