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久々に爪のマニキュアを
とってみたらできてた


以前にこれがあるのは
カルシウム不足ってきいたことあったから
調べてみたらなんか風水的にはいいみたいですね
ありすぎは病気のサインらしいですが



暇更新でした笑


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オールブラン\(^o^)/


食べれた!!!
普通に美味しい(*´エ`*)


昔はげろまずだったのに…
味覚が大人に変身(`ω´)ゞ


 

 *月1.2kgなら...


  そうですか!?それは良かったです

  2、3キロ以上は体にあまり良くないと聞いてたのでそれは超えないようにと思ってるのですが

  一応の目標が1.6ぐらいなので…どうかなっと思ってたのですが

  1.2キロでも減ったのは良い感じですかね^^




 *ほほう おぉぉ


   あの写真で伝わったでしょうか?汗

   反応があって嬉しいですッ!




 *こうしてみるとなるほど


   変化見られますかね?(><;

   自分じゃよく分からないのでそういって頂けるとなんだか嬉しいく思います☆




 *わかりやすい よくわからない


   やっぱり賛否がありますね…

   分かりやすいものは分かりやすいまま

   よく分からないのは分かりやすく作ります!!

   見やすい動画を目指します(`◇´)b




 *お前B型かAB型だろw


   うーnとりあえず画像的にの判断でしょうかw

   確かにあの画像はひどすぎですねwwww




 *あせらず、コツコツ...


   そうですよね!

   続けることが大事ですよね^^

   毎回言ってくださる方が居るのですが、確かに!っと思わせてもらってます




 *立派な浮き輪を...


   あうちッ!

   なんとも痛いお言葉w

   こんな浮き輪いらないんですがねwww

   早く取りたいものです、はい




 *心の目で見るのじゃ


   了解です!

   心の目ですね とってもいいアドバイスありがとうございますです。




 *ケロッグの2週間,,,ドンキで...


   オールブランですね!

   土曜日にお買い物に行く際に買って2週間やってみようと思います

   ですが昔買ったことがあるのですが食べれなかったんですよね…orz

   本当に小学生の頃だったので(コンフレークと間違えて購入←

   味覚が変わってるのを信じてwかってみます!!!




 *牛乳飲むと下る…


   ちょw大丈夫ですか!!?

   牛乳は飲まないほうがいいですね汗汗

   でもクスリと笑ってしまうコメントです(*^ω^*)←

   ありがとうございます




 *ヨーグルト毎日食べるといいよ!


   一応ダ○ン○オは食べてたりするのですが

   今はほぼ効果みられないんですよねorz

   でも食べ続けてはいます^^




 *頑張ったね


    (´;ω;`)ッ!!!!

    嬉しいです、ありがとうございます!!!!




 *お麩と玉ねぎのコンソメ...


    おぉ、おいしそうですね!

    スープは体も温まりますし低カロリーですね^^

    また作ってみたいと思います!♪