産後ダイエット７日目 67.6Kg間食糖質オフレアチーズケーキアイス2本散歩 8500歩体重67.6キロ前日比±0目標54キロ目標まであと13.6キロ間食もしているし、里帰り中ので食事をしっかり食べているのもあり産後1ヶ月後は64キロ台まで落ちたのに、3キロ増加し体重が定着してしまってます。まだ本格的なダイエットをしていないので停滞期ではないと思ってます地道に頑張ります。
