産後ダイエット10日目 67.8Kg間食芋けんぴプリン運動なし体重67.8キロ前日比+1.1キロ目標54キロ目標まで14.8キロ今日は出かけていたため水分がまったく取れずむくんでしまったようですそれにしてもいきなり1キロ増はへこみますまたコツコツ減らしていきたいと思います
