メディカルダイエットを記録しています
最初の1ヶ月はリベルサス3mgを服用。2ヶ月目からはリベルサス7mgを服用し、21日目になりました。
さて、今朝の体重…55.7kg
1週間前と−0.1kgしか変わりませんでした
飲み会が2日ほどありましたが、その翌日はもちろん浮腫で57.0kgまで跳ね上がる‼️
そしてまた2日ほどかけて55kgちょっとくらいに落ち着く…という1週間。
当然といえば当然の結果ですね。
薬を飲んでキープできた数値とも言えます
こうして、薬を飲んで無かったら太ってしまう…という心理になっていくのがメディカルダイエットでしょうか
2ヶ月目もあと1シートで終わりです。
もう少し減らせたら3mgでキープできるかやってみたいと思ってたのですが、この調子だと3ヶ月目も7mgになりそうです…