前回のブログでは
子どもの可能性を広げたい
って思ってるママは
まずは
自分の心を解放しよう
そんなママを見て
子どもも元気になっていくし
何でも挑戦できる子になるよ！
ということについて
書きました
が
んなこた分かってるけど
どうやって
心を解放するのさ？
頭では分かってるけど
できないから苦しいの～
って
もはや
怒りにも似た感情が出て来た人は
いい線いってます
日本の教育を真面目に受けてきた私たち
大事に育てられて
親のことが大好きすぎた私たちは
周りから求められる姿
になりきってきて
（それが当たり前すぎて
周りに合わせていることすら
気付いていなかったり）
周りから求められる
「いい子」
になりきってきて
（これも無意識）
（超ナチュラルに合わせられちゃう）
自分の中に
ドス黒い気持ちや
不安や怒りなど
一般的に見て「マイナス」な気持ちって
出すことがタブーだと思い込んでいます。
泣くのは恥ずかしい
人の悪口を言ってはいけない
→感じることすらいけないに
すり替わって思い込んでいたり
そもそも
怒りを感じることや
悲しみを感じることすら
否定しまっていることがあるんです
そうすると何が起こるか？
想像してみてください
火山の中に
ドロドロのマグマが眠っている
噴火してはいけないから
蓋をしようと
マグマをグッと地面に押し込む
セメントで固めてみる
セメントがなければ
ハワイのキラウエア火山みたく
流れるように
マグマが出ていくはずだったのに…
固めたことによって
ずーっと蓋されていたマグマが
セメントを突き破って
大噴火になる
止められない怒りに
今度は自分自身が驚くよね
私ってこんなに怒りっぽかった？
で
そんな自分を
また責めてしまう
だから、また怒りを蓋しようとする
この罠に陥ってしまうんだよね
でも大丈夫
この罠から抜ける方法はあります
それが
どんな感情も受け入れる
それがゲームのような感覚でできる方法が
私のセッションでやっている
思い込み解消ワーク（ブロック解除）
や
天使と悪魔のお話会
マイナス感情こそ
「あなたの本来の生き方とズレてるよ～」
ってサインだから
むしろ
その感情を大事にして
その先をみてほしい
マイナス感情が
どんな素敵な未来に変わっていくかを
見られるのが
本当に最高な時間です
そのエッセンスを取り入れた
お茶会を
ただいま企画中ですので
良かったら
公式LINEに登録して
お待ちくださいね
お読みいただき
ありがとうございました
୨୧‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥୨୧
絶賛企画中の
お茶会の情報を
いち早くお届けします
公式LINEのご登録は
こちらから↓
お子さんの不登校でお悩みの方
30分無料個別相談で
お話を聴かせてくれませんか？
30分無料個別相談の
お申込みはこちら
その他の
ご質問やお問い合わせはこちらからどうぞ
どんなサービスがあるの？
と気になった方は
こちらからホームページをご覧ください
୨୧‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥୨୧
今日もありがとうございます
あや