……私は、悩むと、食べれなくなるか、馬鹿みたいに食べまくるかのどちらかの行動に出る癖があります。悩み事にちょっとでも体力面の不安がつきまとうと、暴食してしまう傾向にあります…。小さい頃から食が細かったせいもあり、体調で失敗した時に「食べないからよ」って、親や友達や学校の先生に言われ続けた事もあって、小食はすごくコンプレックスでした。
今は全然そんな事なくて、信られない位の量を食べれる……というか、ある種のサブリミナルみたいに「頑張って食べれば上手くいくんじゃないか」という強迫観念の元、不安があると 詰め込む感じです(泣)
だから、食事を美味しく 楽しいと感じた事は ほとんどありません。悲しいけど。
もしかしてって、期待を込めて暴食して、体重だけ増えて おしまい。
……今回も、そう。
体重、恐ろしい位増えました……。
私の場合、体重を減らすのはそう難しくないです。……食べる事が嫌いなので、ほっとけば縮みます。引き締まるんじゃなくてやつれるだけだけど。
だけど、自立しなきゃ、自分の事は自分で解決しなきゃって思うようになってから、「痩せる」事が怖くなった。痩せすぎも自己管理出来てない証拠だもの。
でも、どれだけ食べればいいのか分からないし、それでいて食べる事に嫌悪感があるし、……楽しくないし。
上手く、バランスが取れない。
食べない方が、ずっと楽なのに。
どうして人間は食事しなきゃ生きられないんだろうって、いつも思う。
だからかな…?「食べよう」って決めた時は自罰的に高カロリーのものを選んで暴食しちゃう…。
今もそう。
未成年で守ってもらえるうちは、ガリガリに痩せてても生活出来たけど、大人になったらそれじゃ生きられない。
なのに、根本は変わらない。……ホントは、食べたくない……。でも、食べなきゃ。
そこが、上手くコントロールできずに 行き過ぎて暴食になる。


いつになったら 解放されるんだろ…。
今は全然そんな事なくて、信られない位の量を食べれる……というか、ある種のサブリミナルみたいに「頑張って食べれば上手くいくんじゃないか」という強迫観念の元、不安があると 詰め込む感じです(泣)
だから、食事を美味しく 楽しいと感じた事は ほとんどありません。悲しいけど。
もしかしてって、期待を込めて暴食して、体重だけ増えて おしまい。
……今回も、そう。
体重、恐ろしい位増えました……。
私の場合、体重を減らすのはそう難しくないです。……食べる事が嫌いなので、ほっとけば縮みます。引き締まるんじゃなくてやつれるだけだけど。
だけど、自立しなきゃ、自分の事は自分で解決しなきゃって思うようになってから、「痩せる」事が怖くなった。痩せすぎも自己管理出来てない証拠だもの。
でも、どれだけ食べればいいのか分からないし、それでいて食べる事に嫌悪感があるし、……楽しくないし。
上手く、バランスが取れない。
食べない方が、ずっと楽なのに。
どうして人間は食事しなきゃ生きられないんだろうって、いつも思う。
だからかな…?「食べよう」って決めた時は自罰的に高カロリーのものを選んで暴食しちゃう…。
今もそう。
未成年で守ってもらえるうちは、ガリガリに痩せてても生活出来たけど、大人になったらそれじゃ生きられない。
なのに、根本は変わらない。……ホントは、食べたくない……。でも、食べなきゃ。
そこが、上手くコントロールできずに 行き過ぎて暴食になる。



いつになったら 解放されるんだろ…。
