続けている方に共通していること。

【バレエ個別指導｜パーソナルレッスン】

最初から出来ていたわけではなく、むしろ思うように身体が動かず
戸惑いながら始められる方がほとんどです。

それでも、少しずつ続けていく中で
変わっていくことがあります。

それは
「身体が反応するようになる」ということ。

レッスン中の声掛けで、
ふっと身体が整い、
バランスが取れるようになる瞬間があります。

以前は出来なかったことが、
少しずつ出来るようになっていく。

その変化はとても静かですが、
確実に積み重なっていきます。

比べず、急がず、無理をしない。
その中で整えていく時間です。

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身体づくりから始めたい方もぜひご覧ください。

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