推し活で体重増(^^)

8/31の日曜日東京六本木のグランドハイアットで行われたYOSHIKIのディナーショー最終公演に行ってきました

１泊2日で北海道から東京まで飛行機で行ってディナーショーだけ参戦してすぐ帰ってきました🥰

私の推しは恥ずかしながら「XJAPAN」です

唯一の推しです💗

何年もライブ東京や横アリにに行っていたのですが2018年を最後にライブが開催されていません

XJAPANの中でも私はYOSHIKI推しなので3年前にディナーショーのチケット初めて思い切って買ったのですが公演2日前に私がコロナにかかってしまい泣く泣く諦めました

その為去年初参戦で今年2回目です

去年、YOSHIKIが練り歩きの時たまたま私のテーブルの前を通りハイタッチ🤚出来てもう記憶ないくらい嬉しかったので今年はハイタッチ出来なくてもディナーショーに参戦出来るだけ幸せ😊と思って参加したのですが今年もまたまた前を通りハイタッチする事が出来てハイタッチした手がずっと震えてました嬉しすぎて

私はもってるなー😆と思ってます

もうYOSHIKIワールドに引き込まれて夢のような時間でした

快く行かせてくれる旦那にも感謝しています😄

９人テーブルで９人中６人がボッチ参戦で話が盛り上がりました台湾から参戦されてる方もいました

お料理は

YOSHIKIワイン🍷もシャンパン、赤、白でるのですがお酒は去年の大晦日以来に頂きました

お土産にYOSHIKIワインの赤のボトルもいただきまして

あとは

クッションとスマホケースです

クッションはリビングに(旦那のお許しが出ました😆)

スマホケースは早速使いたいと思います

嬉しすぎです🥰(皆様思いっきり呆れて下さい笑笑)

ディナーショーでコースを美味しく全部頂いた上にパンもおかわりまでしちゃた、帰ってきたらの🤣私の体重は

はい激増です😅

少し増やさなきゃと思っていたので推し活で増えるなんてこんな嬉しい事はありません😀

  ​今日のモカ🐈

カメラ目線になって欲しかったのですが呼んでも見てくれませんでした😅

chat GPTにシンデレラ体重を聞いてみたら

chat GPTに、ふと「私のシンデレラ体重は？」と聞いてみた
シンデレラ体重と言う言葉もブロ友さんの記事で初めて知りました

因みに私の身長は159センチです

​chat GPTさんの返答

  迷い

今までダイエットをしてきて体脂肪も測ってなかったしBMIも計算してきませんでした

筋肉量とかブログにのせている方も時々拝見しますが私のボロい体重計ではでません

体脂肪も怪しくて測っていませんでした

今回、chatGPTに聞いて、

シンデレラ体重は健康的な体重ではない

ちょっと衝撃でした

もう充分すぎなんじゃないだろうか？

逆に痩せすぎなんじゃないだろうか？と、、、

だいたい軽い気持ちでよく調べもしないでシンデレラ体重に憧れてました🥲

おやつ食べすぎて軽くリバウンドした時、今年の2/14が

55kgでした

その時がまさか標準体重(健康)だったとわ

この(健康)というキーワードが私に重くのしかかります

その時は身体が重く、着ていた服もパツパツになりこのままでは再びリバウンド？と思いダイエットしたのですが、あの時がまさか標準体重(健康)だったとは

  ​今日の体重

私は20代30代前半までずっと長い間48kgだったので元々ちょっとだけ痩せ気味でした

どこかで25歳位の体重がベスト体重と読んだ事があり「なんとなく」48kgを目標に頑張ってきました

そして何とか頑張って目標を達成して維持期にしようとブログのタイトルも変え心機一転頑張ろうと思っていたのに「人生2度の悪魔の大リバウンド」

についつい怯え、食事制限もダイエット中のままで(3食しっかり食べていますが)1時間のウォーキングも続けて(健康診断で運動はした方が良いと言われてます　骨粗鬆症にも運動は骨に刺激を与えて良いとか😀)

そうすると、体重が微減していき、今朝は　

45.6kg

私勿論モデルでもないし笑笑、一般人なので「健康」がなにより大事なんです

ただウォーキングしてて思うのは今が一番身体が軽くて歩きやすいし(体重が減ったから当たり前か？)

膝も痛くなりません

以前はちょくちょく左膝が痛くなりサポーターしてた時期もありました

  ​今日「現在の」私の中での現在の結論！

⭐️これ以上は絶対に痩せない！

⭐️食事を見直して増やす

⭐️運動は健康に良いので続ける

私の悪いところの一つでもあるですが

「性格が極端」

なんです

やると決めたら必要以上に頑張る

糸が切れたら全く頑張らない

加減というものを知らないんです

でももう人生勉強はたくさんしている年齢なので😛今回はちょうど良い加減で頑張れるように頑張ろうと思います

  ​今日のモカ

北海道のrin地方は昨日あたりから涼しすぎる気温になりまして今現在も長袖のパーカー着ております

モカも少し寒いのか丸まり気味で寝ています

誕生日

私のお誕生日でした🎉
旦那からの誕プレはcoachのリュック
鞄買うよって言われたのでリュック持ってなかったので欲しくて買ってもらいました😀

ケーキは私の希望でサーティワンのアイスケーキも買ってもらいました🎂大好きなサンリオのケーキでした

いつからぶりかわからないくらいホールの1/4も食べちゃいました

カロリーは怖くて計算してません🤣

ご飯はお寿司とオードブル🍣をとってくれていっぱい頂きました

美味しかったです

完全にダイエットお休みです😌

大好きなガーベラ達も頂いて💗

次男からはチャームと肩揉み券(小学生かよ笑笑)をもらぃした

猫の🐈チャームを探してやっと一番モカ🐈に似ているものを見つけたからとプレゼントしてくれました😆

全く同じ物を旦那と自分にも買ってました

お揃いで持ちたいみたいです🥹

肩揉み券は大学に行って家を出る前に使いたいと思っています🤣

３人でお祝いしてもらえるのは今年が最後だと思うのでホールケーキ買ってもらいましたが来年からは旦那と新婚以来の2人ぽっちになるのでショートケーキ🍰にしてもらおうと思っています

2人にハッピーバースデーの歌歌ってもらって、私がロウソクをフーして消して嬉しかったです😊

これでまた旦那と同じ歳になっちゃいましたが健康でお誕生日を迎えられた事は幸せだと思っています🥰

  ​今日のモカ🐈

ぐっすりです

73kgから48kgになって良かった事とちょっと残念な事

土曜日ヘアサロン行って縮毛矯正とカットをしていただきました　ファイターズがデイゲームで首位攻防戦の好カードの為スマホで中継みながらやっていただきました笑

私の行っているヘアサロンはお誕生月はとてもお安くなるので毎年伸びた分8月に縮毛矯正してしています

癖毛で広がるんです

旦那がショートとかボブも嫌いで出来れば伸ばして欲しいと言っており、ずっとロングで伸ばしていたのですが久しぶりにだいぶんカットしてセミロング？にしました

サッパリです

これで髪の毛洗うのもドライヤーも楽になりました😃

毎月ヘアカラーもしているのですが、縮毛矯正とカラーを同じ日にすると髪の毛が傷むので来週、カラーに行ってきます

家に帰ってからの家族の反応なのですが、

旦那は「あっ良いんでしょ😀」と好反応

次男も「サッパリしたね〜😄」って

自分でも軽くなったし気に入っています🥰

体重維持なんですが、

「73kgから48kgになって、良かった事とちょっと残念な事」

があって

ちょっと残念な事

痩せたせいと年齢のせいもあると思うんですけど、ちょっといやちょっとじゃない😆結構顔がやつれた感じがすると旦那から言われた事とお腹の余った皮膚とわきの皺が、すごい事になりました😂

顔は毎朝フェイスパックや美顔器でケアしたり、メイクで何とか誤魔化せるんですが⬅️本当か？😛お腹の皺(余った皮膚)とわきの皺はどうする事も出来ず、ノースリーブはもちろん着れないし、お腹はひたすら隠す(笑)しかできません

旦那はエステ行ってみたら？というのですがエステで良くなる気がしなくて💦高そうですし😆

ジムで少し筋トレして改善しようと試みたのですが長く続きませんでした🤣

良かった事

糖尿病予備群と高コレステロールが改善された事

血糖値が下がり基準値になりました

糖尿病をとても恐れていた私はとても嬉しい☺️

コレステロールも下がりお薬がなくなりました

健康が大切です♪

洋服はL Lか3 Lを着ていたので好きな洋服がなかなか売ってなくて仕方なくネットで買ったりしてました

太っているのでついつい似たり寄ったりの丈の長いトップスとレギンスをはいて体型を誤魔化していました💦

今はMかSなので服は全部買い直しました😘

好きな洋服を選べるようになり凄く嬉しいです🥰

礼服も買ったのですが大きいサイズも捨ててません(笑)

リバウンドが怖くて😛

前科者ですから笑笑

  ​今日の体重

ずっとあすけんに体重を入力していたのですがグラフが少し見づらくて違うアプリをブロ友さんに教えて頂き8/5から入力してます🥰

48kg以下は維持しています

最近45kg台だったのですが、今朝は46.2kgになってしまいました

  ​ワークアウト

相変わらず、毎日1時間ウォーキングマシンで歩いてます

主人がお休みの日は2人で5km外をウォーキングしてます

主人も健康診断で(痩せているのですが)運動した方が良いと言われた為です

  ​今日のモカ🐈

最近涼しくなってきてソファの下から上に上がってきました

結婚指輪

数十年前、結婚した時に買ってもらった婚約指輪💍と結婚指輪✨

太ってどちらも入らなくなり💦何年めかの結婚記念日に4℃で左手薬指のサイズで買ってもらった指輪を何年もつけてましたが痩せてゆるゆるになり抜けそうになったので仕方なく中指につけてました

だから薬指にする指輪が欲しくて又結婚記念日に買ってもらおうかなぁと思って宝石屋さんの前を通るとチラ見していたのですが、今、ほっそーい指輪でも高くて🥲

母の形見にもらった指輪達はデザインが古くどの指にもぜんぜん今つけれる様な感じではなく今なら高く売れそうなのですが(笑)形見なので勿論売りません😆(でもどうすれば良いのでしょう？祖母の形見のゴールドのネックレスも古くてつけれなくてタンスに眠っています　まあタンスがある事も古いですね)

それに本当はデザインのある指輪より結婚指輪らしい？シンプルな指輪が欲しかった

昨日、アマプラで息子が恋愛リアリティ番組を見ていて(受験生が😤)婚約指輪💍を貰うシーンがあって、私はひらめきました💡

あの昔の婚約指輪💍痩せた今なら入るんじゃないだろうか⁈と

早速指にはめてみるとはいった🤣

嬉しくて旦那に見せに行くと

「デザインが古臭いよ」と

確かに今どきダイヤの💎たてづめなんてしている人いない🤣

婚約指輪がはいるなら結婚指輪もはいるはず💡と思いシンプルな結婚指輪をはめてみるとはいった✨

今どきの結婚指輪と違うけどこれなら出来るかも❓

それがこちら

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どうでしょう？

指輪の裏に刻印もされててちょっと久しぶりに感動しちゃいました🥹

やっぱり古臭さすぎますか？

結婚したのが古いんだから😛古くたって仕方ないですよね⁈

11月結婚記念日なので買ってもらった方がいいですか？

(旦那は買ってあげるよとは言っています)

ちなみに旦那は仕事柄手先を使うので結婚指輪してませんずっと🥹

  ​今日の体重

46.2kg

前日比マイナス700g

体重計を見た時嬉しかったです😀

何とか3日で串団子ととうきびの分(笑)元に戻せました

  ​昨日の食事

ふるさと納税の桃が一箱届いて痛むの早そうなので毎朝食べているのですが甘くて美味しいのですが体重が心配でした

でも大丈夫でした👌

  ​今日のモカ🐈

毎回似たり寄ったりの写真になってしまい面白くなくてごめんなさい🙇‍♀️

でもたいてい寝てるんですよ🤣

先程は爪を切りに行ってきました

今日から旦那がお盆休みですが今年は遠出はしません(アマプラを見ている😡次男が受験生の為😅)

旦那の実家に行くぐらいです(車で5分)