新陳代謝

＼こんばんは／

今日台風がきて

大雨かなぁ？って思ったら

めっちゃ晴れていたぁ

今は強風だけどぉ

昨日焼肉食べすぎて

いまだに気持ち悪い

しばらく

焼肉はいらないかなぁ

って言っときながら

また今月食べそうな

感じがするぅ

てゅかなんだかんだ

月１回は

焼肉食べてるかもぉ

そういえば昨日

ゲルマニウムに入った

おかげなのか

今日めちゃくちゃ

汗かいたぁ

ありさ新陳代謝が悪くて

あんまり汗かかないんだけど

今日は結構汗かいて

むくみもそんなに

ひどくなかったし

よかった②

しかも

あんなに焼肉食べたのに

今体重測ったら何故か

痩せてたぁ(^o^)/

あげぼよ～(笑)

↑ちょっと古い

１２月の発表会までには

ガチで

痩せなくちゃいけないから

今月から本当

頑張らなくちゃ

目標週１はゲルマニウム

入る予定ッ

さぼらず頑張ろう

台風のせいなのか

焼肉食べ過ぎたせいなのか

身体だるいし気持ち悪いし

よく分からない笑っ

昨日も１２時ちょっと過ぎに

寝れたから

今日も昨日ぐらい

早く寝れたらいいなぁ

みんな夜は

メール控えてねん笑っ

ちなみに電話もぉ

寝てる時電話くると

嫌だのぉ

寝起きの声とか聞かれるの

１番嫌だからぁ(笑)

まぁメールはしても

いいよぉん

きっと返事返すの

朝になるけどぉ

焼肉ッ！！

＼ただいまぁ／



焼肉めちゃくちゃいっぱい
食べたよぉ




上カルビ
タンシオ
ハラミ
ロース
トリモモ２人前
Ｐトロシオ３人前
ホルモン
ライス
チョレギサラダ
氷カフェイチゴ
いちごひめ








































２人で１０人前とか
やばいよねぇ



普段あんまり食べないのに
こんなに食べちゃったから
気持ち悪い



今日の朝ご飯は
スイカだけだったし
夕飯は食べる気しないから
食べないので
まぁいいかぁ(笑)



明日からちゃんと
ダイエットしますぅ




焼肉食べてからの
後輩３人と合流して
５人でちょっと
ドライブしてココス



亜里沙ココスでは
なんにも
食べてないよぉ笑っ




みんなを送ってからの
車屋さん




もう嫌だって感じぃ




今週１週間は
我慢しなくちゃ




今日はなんか疲れたぁ(;_;)



めちゃくちゃ
楽しかったけどぉ

ゲルマニウム

今日寝たの３時過ぎて

やばかったぁ

寝ようとすると

いろんな人からメールきて

寝れなかったぁ

で、今さっき

ゲルマニウムに

入ってきたよぉ

めちゃくちゃ汗かいたぁ

なのに今は後輩と焼肉ッ

めちゃくちゃ

食べてますぅ

ゲルマニウムに

入った意味がない(笑)

また更新しますぅ