この度ブログを閉鎖することにいたしました。 今までつたないブログを読んでくださった皆様本当にありがとうございました。 私自身MEC,糖質制限は続けて参ります。 皆様が平和で健康であります事お祈り申し上げます。
皆様のブログは引き続き楽しみにしています。
極度のカロリー制限で栄養失調ガリガリボロボロになり、
反動で過食⇒体重爆増。
機能性低血糖症と甲状腺機能低下症と診断され、
栄養療法（糖質制限）で少しずつ体調改善と体重減ができました。
それでも治らなかった過食をMEC食で克服できました。
卵・乳製品アレルギーがあるため、
MEC食メインの糖質制限実践中です。
低体重への固執・過食・低血糖症状・カロリー呪縛・栄養摂取への恐怖
色々な苦しみを経験しました。（今も葛藤中です）
文章も内容も拙く、個人的意見の偏りも多いと思いますので、
参考程度にしていただければと思います。
※商用活動は一切やっておりません。
＜ＭＥＣ食公式ページ＞
・【ＭＥＣ食の方法とその効果】
＜栄養療法関係公式ページ＞
・オーソモレキュラー（栄養療法）医療機関検索
＜ブログ内記事 リンク＞
・機能性低血糖症のまとめ
・過食で苦しんでいる、あなたへ・・・をご紹介
＜ブログ内記事 摂食障害から過食克服まで＞
・ダイエットハイになった私
・過食への扉が開いた日
・過食の闇へと堕ちて行った私
・過食の果て。。。低血糖症との出会い。
・低血糖症って何？
・糖質制限開始も・・・撃沈した私
・低血糖症診断と栄養療法
・苦難の糖質制限の日々
・MEC食との出会いと油脂嫌い
・過食から解放された！！MEC食と脂のおかげです！！