♀エクサイｽﾞ♀

今晩はぁ





今日は超最上級に
どか食いしてしまい
ましたぁ




めっちゃ後悔
しまくってます





うたばんみてたら
ﾀﾞｲｴｯﾄのコーナー
やってて
エクササイズみながら
私も必死でやって
ましたぁ




友近ほんまに
痩せたよなぁ





顔の大きさが
全然ちがうしぃ





まぢ焦るぅぅ





‥てもう夏突入
してもたやんかぁ





オワタww






でもありさ毎日
少し運動してるねん




ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞ約20分
足90度にあげﾊﾟｶﾊﾟｶ
運動70～100回
足で数字を書く10まで。





こんな感じで頑張ってます




そして平日はできるだけ
豆腐のみを食べてます





豆腐ダイエットです





なっかなか痩せません泣
でも今回ばかりは
負けません(笑)

★パディトンベア★

ブログのスキン(・・?)





見てくれたぁ?





むっちゃかわいくない?






色んな種類あったけど
このくまちゃんが
一番かわゆいから
悩んだ結果
パディトンベアって
ゆうやつにしたよ～





気に入った

VAMPS★ALBUM

今日は仕事の帰りに
降ってたから
わけのわからない
ボロボロのもらって
さして帰りました(笑)






全然ＯＫ





そうそう最近
VAMPSのALBUMこうたぁ





ジャケットは
こんなん
↓↓↓






本みたいに開く
感じだよ～




VAMPSになってから
結構こんなん多いなぁ
ＤＶＤもついてたよ




ポスターももらった





ばりやばくない？





HYDEのみではこんな
感じ






ばりやばくない？









一番のお気に入りの
曲はCOSMOSだよ～





あ～ユニバのLIVE
絶対いきたい





絶対
はい