今年の目標
『早寝早起き』です!
1月5日から6時頃に起きて6時半にラジオをつけて全力でラジオ体操をしています
やるのとやらないのとでは
肩甲骨とか肩の辺りが明らかに違うんですよ
騙されたと思ってやってみて下さい
そして日の出の5分位前に家を出発して
ワンコと朝のお散歩

ワンコも朝からお散歩すると
スッキリ快便💩で
良い1日のスタートが切れますね
でも、4日目の今日…
朝から豪雨
&強風🌬で
&強風🌬で「散歩いけないじゃーん
」と二度寝し、
ラジオ体操も散歩もなし…
これでは完全に三日坊になってしまう
1日の始まりってすごく大事
明日はちゃんと早起きしようと思います
一方、こちらのお方…
朝の散歩が行けなくて、
ちょっと拗ねてる??
呼ぶと来てくれるけど、すぐに帰っちゃう
昼前には雨も上がって
午後には地面も乾いてきたから散歩へ
相変わらずの強風だけど
思ったより暖かくて歩いてると汗をかくくらい💦
2人ともハァハァしながら家に帰ると
ワンコは玄関で涼んでました
暑かったもんねーって写真を撮ってると…
この顔…
完全に
『なんだよ!今休憩中でしょ。邪魔しないで!』
って顔でしょ
ヤンキー感満載ですよ…
2020年、キャラ変するんでしょうか






