愛のあるイタズラ

ツアーのチラシが完成したので



メンバーに渡すのですが


そのままだとつまらないので


封筒にいたずら書きしてみました

似てなーい（笑）


これは怒られるな


でも、面白いからこのまま渡しちゃうーーー

ツアーの準備

ツアーの準備着々と進んでいます


シーブリーズさんのチケット＆チケット型チラシ完成

寝る間も惜しんで作っているのでぜひお手にとってください

ライブスペースROOTS

CANフェスが終わってから


お友達のTHE中津川さんの応援に


茨城県牛久のライブスペースROOTSさんにいってきました

最近、長渕剛さんの曲を聞くようになったので知ってる曲があったよ

ひとつにーなってー

LIVE後半にはアイスが配られました（笑）


恒例なんだって


ともえはイチゴ
いずみはチョコバナナだよ

冬の温かい場所で食べるアイスって美味しいよね

ふたり組さん


本編が終了してからありっぱも歌わせていただきました

ギターを貸してくださった、ふたり組さんありがとうございました

楽しかった


普段お世話になっている場所とはまた違う雰囲気で新鮮でした


また遊びにいかせてください

スタジオCANさんのCANフェス

ありっぱ無事に歌い終えました


無事。。。かな?????



今日はなぜか免許の歌が上手にはいれなかったので3回やり直しました


やはりCANには、魔物が（笑）



今日ご一緒させていただいたのは、マリ＆ジャムさん

さすがの演奏です


うっとり

ボイルド

間も無くです


その前に


うーさんの革ジャンで


トモエボイルド

今日はLIVE@スタジオCAN

これからLIVEです



しかーーし


パンがまだ焼き上がらなーい



急げ

炎の料理人

今日の昼食は麻婆豆腐だ

この前の残りのコチュジャン活用


辛そうでしょ


辛さLevelは5


最大に辛いのは。。。



特製グリーンカレー

辛さLevel10

あらびき

先日お買い物に行ったら


こんなものがありました


粗挽きのお肉

すごい粗挽き感だなぁ





粗挽きは何に使うのかなぁ



。。。買わなかったけど（笑）

ポラーノはまだまだ雪深い

朝は納豆ご飯だったありっぱです

ポラーノは相変わらず雪景色ですが。。。

素足で歩く足跡発見

もう一個

冷たくないのかなぁ

本日のポラーノの雪情報

今朝はミニつらら発見

数秒後に頭上に落ちてきます


お庭の様子

まだまだ雪深い


雪ウサギを作ろうと思ったら“雪ネズミになりました

カワイイ