こんな悩みはありませんか?
⬜︎SNSのキラキラした成功例を見るたびに、自分と比べてモヤモヤしてしまう。
⬜︎できていないことばかり目について、自分を責めるクセが抜けない
⬜︎自信がなくて、やりたいことにブレーキをかけてしまう
⬜︎家族との関係でモヤモヤしているけれど、うまく伝えることができない
⬜︎本当はもっと軽やかに、楽しく、仕事も子育てもしたいと思っている
この講座について
このセッションでは約3ヶ月を通して、『自分を知る・受け入れる・満たす』プロセスを丁寧に歩んでいきます。
自己理解を深め、心の癖や感情のパターンに気づき、自己受容へとつなげる中で『自分が自分を幸せにする方法』を体得していきます。
自分との関係が整うと、家族との関係も、仕事への向き合い方も自然と変わっていく。このセッションは起業ママが“私自身・仕事・家族“全てのハッピーを叶えるための土台づくりです。
講座の内容
ステップ1
〜わたしを知る〜
自己受容と自己理解
ステップ2
〜わかってほしい気持ちに気づく〜
思い込みを手放す
家族だからこそ
モヤモヤしたり傷ついたりすることも。
『こうあるべき』や『察して欲しい』
の奥にある本音に気づくと、
関係性はもっとやさしく整っていきます。
ステップ3
〜わたしの願いに気づいて、未来に進む〜
不安な気持ちを行動に変える
こんな人におすすめの講座です
⬜︎いつもまわりを優先して、自分の気持ちを後回しにしがち
⬜︎子育てや仕事に追われて、『私らしさ』がわからなくなっている
⬜︎不安やモヤモヤがあるのに、誰にも言えずにひとりで抱えている
⬜︎家族やパートナーとの関係をもっと心地よくしたい
⬜︎仕事で『やってみたい』があるのに、自信がなくて1歩踏み出せない
⬜︎”失敗したくない”気持ちが強く、行動に移せず悩んでいる
講座について
◉ステップごとにわかれており、
個別に受講していきます。
2.3からのスタートはできません。
順を追っての受講になります。
◉各ステップ、1ヶ月を通した
マンツーマン対面講座になります。
◉初回は座学とアウトプットカウンセリング、2回目はアウトプットカウンセリングになります。
◉毎日オープンチャットでの簡単なアウトプットをしていただきます。アウトプットの内容については誰でもできるものです。講師の実体験をもとにした気づきの配信が送られてきます。
◉お申し込みの際に、1回目の日程を決めていただきます。初日から1ヶ月以内に2回目の日程も決めて受講していただきます。
詳細
メッセージ
隣でともに歩む”心の伴走者”
悩みをひとりで抱え込まず、
あなたの想いに寄り添いながら、
丁寧に一歩ずつ整えていく。
この講座は、そんな心のパートナー
としての時間を提供します。
自己理解・自己受容
家族との関係・仕事への向き合い方ーー
すべてに繋がる『自分との関係性』を整え
安心して前を向ける土台を
一緒につくっていきましょう。
あなたの中にある"答え"に気づくまで、
隣で共に歩む心の伴走者
でありたいと願っています。
よくある質問
Q、アウトプットの課題は難しいですか?負担になりそうで心配です。
A、アウトプットは小学生でもできる簡単なものです。また、忙しい日や忘れてしまう日があっても問題はありません。ですが、やればやった分だけあなたの身につく事は確実です。
Q、自分のことを話すのが少し不安です…
A、無理に話す必要はありません。自分のペースでOK。また、話しやすいテーマを準備しているので構えずに来ていただいて大丈夫です。心の安心を第一に進めていきます。
Q、アウトプットカウンセリングを通して、どんな変化がありますか?
A、自分を客観的に見つめられるようになり、「わたしってこれでいいんだ」と思える気持ちが少しずつ育っていきます。
Q、起業もしていないし、起業予定もありませんが、受講できますか?
A、起業に関しての心の土台となる部分であり、日頃の生活の土台にも繋がりますので、起業女性でなくても大歓迎です。
Q、ビジネスのノウハウも知れますか?
A、申し訳ありません、ビジネスのノウハウに関する講座ではないので、ビジネスのやり方やヒントなどはお伝えしていません。そこに通じる心の土台、マインドセットを学び、お伝えする講座です。
Q、お支払い方法は何がありますか?
A、お支払いは銀行振込のみとなっています。振込手数料はご負担いただきますので、ご了承ください。
Q、振り込み後のキャンセルや返金はできますか?
A、恐れ入りますが、いかなる場合でもお振込後のキャンセル、ご返金はお受けしておりません。その分、安心してご参加いただけるよう丁寧なフォロー体制をご用意しておりますので、どうぞご理解いただけますと幸いです。
Q、領収書は発行してもらえますか?
A、はい、紙の領収書を発行いたします。ご希望の際はお申し込み時にお知らせください。
Q、体調不良による日程の延期はできますか?
A、はい、ご自身やご家族の急な体調不良には振替という形で対応させていただきます。それによって、受講期間が伸びる事はあります。
お問い合わせ、お申し込みは
公式LINEよりメッセージお待ちしております。
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