心理セラピスト、占い師見習いの
自由人かなこです。
セラピストをしているわたしだけど
わたし自身
「体感」の経験がほとんどないことが
ずっと気がかりだった。
頭で分かったつもりでいること
まだまだある。
先日、ある方のセッションを受けた。
ちいさなわたしに出会うのだけど
わたしはそんな場面でも
その人の前で「涙が出ないように」
するのに必死だった。
感情を引き出していくセッション中にも
感情を押さえ込むことを無意識でやっていた！
にこにこ笑おうとしていた。
それもなんだか泣けてきた。
こんなにずっと、
悲しみを誤魔化そうとしてきたんだときづいたら
やっと小さなわたしを包み込めるようになった。
自分の声が全く聞こえないと悩んでいたのに
不思議と、よくおしゃべりするようになった。
ご飯をたべるときも、
おいしいって感じなきゃ！
おいしいって言わなきゃ！
美味しく味合わなきゃ！
と思わなくても
「おいしいね、おいしいね♡」
と胸のあたりから湧いてくる。
やっとわたしにも
自分の声が聞こえるようになりました。
これから一緒に
幸せを感じていくんだ〜♡
アートを描くのも
さらに楽しくなりそうです。
マーメイド紙
soft pastel
わたしがいつか住みたいシチリア島。
Ciao