怪我してから、仕事はできないため
急にニートに、、
仕事しながら、イベントの準備で忙しくしていた日々から
急に何もせず、引きこもりになったもので
怪我したショックもあり、不眠とか重なって
鬱状態になってました。。
術前から膝の屈曲を確保しておくことで
術後が楽になることや
手術まで期間が空くので術前リハビリを
週１回行うことに🦵
ACLは伸展の時に一番負荷がかかるらしく
リハビリの人（以降、PTと表記します）には
”足を伸ばし切らないように”
と言われました
2〜3週間もすれば歩くのも慣れてきたけど
完全に伸展することができないので
膝が固まってしまって
ちょっと不細工な歩き方でした(笑)
6月には限られた業務で
半月程職場復帰しました
先生には膝崩れしないようにとだけ言われました。
入院する前日まで働かせてもらって
次の日から今度は患者としてお世話になるという、、
次の投稿でいよいよ入院生活について
書いていこうと思います！！