昨日は36週の検診でした
週1になると本当あっというまです！
昨日は初めてのNST
よく待合室でドクンドクンて聞こえてくるやつ
30.40分くらいつけてたのですが…やっぱり疲れた～
赤ちゃんが寝てたから余計時間がかかったのかな
でも特に問題なしとの事なので一安心
そしてやっとこさ診察へ！
一応里帰り前にも性別は聞いてたのですが、ちょっと曖昧だった為ここにきて再確認してもらいました
しっかり割れ目が見えて女の子確定でした
良かった！服類とか女の子なのでここに来てシンボルが見えたらどうしようかと！
体重は聞けなかったのですがどうやら小ぶりとのこと
おっぱいマッサージも体重がまだ小さいので来週から開始
おっぱいを刺激すると子宮によくないとのことでした
助産師さんにおっぱいを見てもらったのですが問題なしと
あとは乳カスがあるのでワセリンやベビーオイルを湿らしたパックをお風呂前などに当てて15分くらい経ったらお風呂で流すようにと言われました
そして臨月に入ったのでお腹が張ってもいいからどんどん歩いてくださいって言われました
この前母親学級で会った妊婦さんは38週で朝晩合計2時間ウォーキングしてるって聞いて私全然だな～と感じました
とりあえず今日は40分くらい歩けました！歩く時も腕を振った方がいいとのことなのでブンブン振ってます
安産でありますように