ジム活前のおやつで食べる、和菓子飛び出すハート

カロリー・PFCなどを記録するブログです(たまには洋菓子も^⁠^)

腹持ち良く、低脂質なので運動前も最適☆

スーパー・コンビニ・スイーツショップの、プチプラ中心で続けて行きたいです



土用餅♡シャトレーゼ




土用の丑の日なので、土用餅を食べたよ^^
小粒でも甘くて力が付きそうです💪


1個あたり

カロリー  107カロリー  
たんぱく質 2.7g
脂質    0.3g
炭水化物  24.1g
本体価格280円
シャトレーゼで購入





暑さに負けないように、労りつつ頑張りますニコニコ