こんにちは
利き手と逆を使う練習をし
最終的には両手利きを目指す
というのを目標においてます
むつかしぃー 
左手で文字を書く練習
ワーク［クロスドミナンス］に
取り組み中
うちのシンクの浄水器の蛇口も右サイド
クロスドミナンスという言葉自体は
お箸左えんぴつ右テニス左のように
利き手が用途ごとに違う
という意味らしいが…
（ まいっか
）
）あと
両手利きという言葉はあるが
『利き手の逆』という意味の言葉は
無いようで面白い
それほど利き手の逆には
用事がないということか
が‼️
利き手の逆を使うことの
効果はかなりあり
まず
五感が鋭くなり
視野が広がった
あと
お箸を逆に持ち替えた場合
ゆっくり頂くので
味わえる
食べ過ぎも防げる
世の中の規格が
右利き用だと気づく
骨折したときも思ったけど
駅の改札
今はピッだと手をクロスするだけだが
切符は入れるのいれずらーい！
自動販売機も右規格
蛇口も右についてるのが多々ある
スマホも逆に持ち替えたら
SNS・ゲームなどで
ムダ時間を使うことは減る
はがゆさと
ゆっくりした所作で
普段と違う気づきを得られる
ココロもカラダも
普段は過去の記憶のとおりに
今あることにも対応する
毎回ドアの開け方に
困ることが無いのと同じで
出来事にも毎度同じ反応で
感情をおこしてたりする
ホントは今ココにあれば
全ての情報はフレッシュで
対応は最新のはず
だが
パターンを作ってたほうが
便利だから
脳はパターンどおりを繰り返す
この長年のパターンを
崩すのはむつかしい
だから
崩すためにあえて
フレッシュ情報にして
最新対応を取り戻すための
利き手と逆
カラダの使い方で
パターン崩しに励んでいたら
ココロのパターンも
崩しやすい
心身は一元的
つながってるーー
先に笑うと同じで
面白がる
なんやねんー不便すぎるーと
面白がってみる
『利き手と逆』にTRY
ゲーム感覚で
ぜひちょっとした時間で
試してみてはいかがでしょーかー
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