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昨日は予定が重なり何も出来ず、、

今日は生暖かく🚲もどよーーーん

そして燃焼系スープも飲み干し普通の食事に戻したらやはり➕0.8㌔૮( ˃̆ૢ௰˂̆ૢഃ )ა💦


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消費カロリー信じて夜もガッツリ笑

動くとお腹減るんだもん、、

やっぱり食事も大切だなぁと実感した私ー💦

でも明日も夜予定あり💦

一喜一憂しないようにまた頑張ろうー🎵