4 月22日おはようございます～！寝落ちしてしまったので(^_^;)食べたもの朝 食パン1枚昼 お弁当夜 唐揚げ2つ サラダ 味噌汁 ご飯一杯運動縄跳び100回体重59.1kg間食はなしです～✌縄跳びやるんだったら20分以上じゃないと意味が無いみたいです、けっこう長いですよね20分。最近は立ち方なんかも気をつけてます、正しい立ち方してるつもりでも間違ってたり(;´д｀)今日も1日頑張ります✌✌暑い…
