Arikaです。
先日のこの記事
今見つめ受け入れることは
やはりここなのだと
初詣に行った神社と
その日来た数々のサイン
ここは後回しにしていた部分だけど
タイミングが今なのでしょうね。
自分の中で
ここをひとつに溶かしていけたら
最強だと想う。
数々のサインは
それを実行するのは
いやだー！
って、思わず神様に言っちゃったけど（笑）
とりあえずは
自分を見つめ受け入れ
溶かしていこうと想う。
前記事で触れている
祈りの本。
宇宙の源を想い出す講座では
オススメの本を
何冊か紹介しています。
この本は
講座でお伝えしている内容が
本に書かれている
祈りの文にまるっと収められていて
表紙に書かれているように
本を買った時は
願いを叶える為に買ったと想うのですが
眼から鱗が落ち
読む度に気付きをいただいている
真理と源を想い出していく為の
素敵な本です。
祈りとは感謝すること
数々のサインを実行するのか
タイミングはいつなのか
今の私には検討がつけられませんが。
今の自分に出来る事を
またここからも
コツコツやっていこうと想います。
皆様も素敵な時を。
心からの愛と感謝と祝福を込めて。
Arika
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・ソマティック・エナジェティクス
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■心と身体に落ち着きと軽やかさを
①丹田を意識した呼吸法
②背骨に息を通す呼吸
③右半身と左半身に分けて呼吸してみる
④肺と胸を意識して呼吸してみる
■自分の身体を愛しむ
優しく触れて感じる力を取り戻す。
自分の身体と対話して、感覚に目覚めるワーク
皆様の心と身体が健やかでありますように。