昨夜よーし、今夜こそ！と思って
取りかかり始めた2018年リーディング。
末っ子が起きてきて中断。
末っ子寝かしつけつつInstagram投稿してたら、
突然の嘔吐
その後も大変でしたー
こういうときは旦那さんがしっかり分担して
動いてくれるからとても助かる
でも、夜中に面倒見るのは
私ですから
末っ子が寝返りする度に
パッと起きる
汚したら大変…と←
気が気じゃない夜でした。
末っ子挟んで反対側に寝てる長男も
嘔吐物がかかりはしないかと
ビビりすぎて毎回起きてました(笑)
今日も寝不足。
昼間に睡眠です。
(その前の晩はインフル長男の
うなり声で眠れず←熱や怪我に弱い彼)
昼間に寝れるだけいーかな
午前中に小児科行って、
末っ子もインフルBの診断もらってきましたー。
水疱瘡が治った矢先。
彼(末っ子)も大変だ。
ただ今我が家はウイルス真っ盛りです！
そういえば昔作ってたなあと思い出して、末っ子のために
見た目がイヤなのか、まだ食べませんけど
↑少量にしといてよかった！(笑)
食べ物でからだのケアいっぱいできますね。
実母によると、
お茶が予防に良いそうです
(今日聞いた笑)
緑茶、紅茶、焙じ茶…
茶葉から入れるもので、
元が同じ茶樹を原料としてるもの。
調べたらこんなにありました。
実家の老夫婦(笑)は、
秋頃から焙じ茶を好んで飲んでるそうな。
年末年始に姉家族がインフルエンザ一巡して
そのお世話をしていたけど
一切かかってないので、
効果はあるのかも…しれません。
ちなみに、うちが常飲してたのは
ルイボスティー。
ざんねん！
私もお腹がコロコロするので
遅いかもしれないけど
これから積極的に飲んでみようかと思います(笑)
たしかに緑茶が風邪によいとか
聴きますからね。
こんな記事もありました。
緑茶スプレーで殺菌とかマジかー。
手軽すぎる。
冬の乾燥対策にルイボスティーだったんだけど(笑)
まぁでも、かかるときはかかるし
しゃーなし笑
笑母ちゃんもがんばりまーす