ハウスエステ ありがと屋 のYoshie です。
視覚から心(脳)への影響は、自分が思っている以上に大きいようです。
・大自然の素晴らしい景色を見て、心が洗われたり
・息をのむような芸術作品を見て、感動したり
・清潔で手入れの行き届いた空間を見て、心地よく感じたり
・相手の喜ぶ笑顔を見て、嬉しくなったり
・相手の頑張っている姿を見て、勇気がわいたり
・真新しいモノを見て、気持ちが引き締まったり
・大きな青い空を見て、爽やかな気持ちになったり
・穏やか炎のキャンドルを見て、癒されたり
・整えられた環境を見て、気持ちが落ち着いたり
私は自分のご機嫌を良くするために、意識的に行動することが良くあります。
「心地よくありたい」と思うのであれば
心地よくなる為の行動をして、それらがいつでも眺められるように心掛けます。
毎日目につく、生活空間は重要視します。
私の心は単純ですから、その環境に身を置いているととても気分が良いです。
もちろん、油断すればその逆も然りですね。
私は掃除や片付けが得意だけど、汚したり散らかしたりするのも得意なんです。
持ち物も成功と失敗を繰り返しながら、心地よいものを徐々に増やしています。
私は仕事でもそれを体感しています。
オーガナイズし整えられた空間、清掃し輝きを取り戻した空間
そしてお客様の笑顔。
全て私を心地よくしてくれます。
ご機嫌の良い時の自分を俯瞰し、意識的に実践してみると効果的ですね。
過去にこれらの事を漠然と認識していた私ですが、改めてそれを裏付け気づかせてくれたのは
ライフオーガナイズ であり、選択理論心理学 でした。
多くの人が共感し、自分の為に取り入れ実践している方が日々増えているのも
納得がいきます。
＜「き・れ・い」を作ろう＞コラボセミナー
◆場所 メランジェ・カヤ 中央区日本橋浜町１－９－４〈自宅サロン〉
◆日時 ２０１２年６月９日(土) １０：００～１４：４５
◆内容 １０：００～１２：００ ｢ハウスエステ お掃除セミナー」
１２：００～１３：１５ お昼休み
１３：１５～１４：４５ 「手作りお香（お部屋香）講座」
◆定員 定員６名様
◆受講費 8,500円 *お掃除セミナーのみご参加の場合4,000円
*手作りお香のみご参加の場合5,500円
◆お申込み方法 メランジェ・カヤ ホームページより
