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• いまここの自分感情観察ノート・自分用(51)　残念だけどやはりこれだな。
• いまここの自分感情観察ノート・自分用(50)　前回は八方塞がりだったと回想
• いまここの自分感情観察ノート・自分用(49)　『怒り』と『ダブルバインド』
• いまここの自分感情観察ノート・自分用(48)　抑圧の統合『怒り』について考察
• いまここの自分感情観察ノート・自分用(47)　自己受容とは『being』
• いまここの自分感情観察ノート・自分用(46)　やはり自己受容
• ”（週末に考える星の流れ）変わる強さと、変わらない強さ。”
• いまここの自分感情観察ノート・自分用(45)　ちょっと現実逃避
• 【記録】アダルトチルドレンについて動画貼付け
• いまここの自分感情観察・自分用(44)　やはり『馬鹿』は『心の成長の偏り？』
• いまここの自分感情観察ノート・自分用(43)　１／７の再再考察
• いまここの自分感情観察ノート(42)　一昨日(1/7)の課題の再確認と再考察
• いまここの自分感情観察ノート・自分用(41)　『やはり』自我の理解が重要
• いまここの自分感情観察ノート・自分用(40)　昨日の意識ポイントの再考察
• ”（1/6の空模様）意識的にバランスさせる日。”
• いまここの自分感情観察ノート・自分用(39)　胸の強いモヤモヤについて分析
• いまここの自分感情観察ノート・自分用(38)　『行動に置き換える(初日)』
• いまここの自分感情観察ノート・自分用(37) 　次の課題を模索
• いまここの自分感情観察ノート(35)　私の『過去の依存心』に対する怒りの原因
• いまここの自分感情観察ノート・自分用(34)　私の過去の執着は依存思考に対する怒り

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