ありがとう章平です。
継続は力なり
テンテンベルトをしながら筋トレ
効果でてきた
明らかに腹が凹んできた
ベルトの穴もひとつ短くなった
体重もダイエット
始めて-7kg
もうガリガリや
僕はそう考えてる。。。
継続は力なり
テンテンベルトをしながら筋トレ
効果でてきた
明らかに腹が凹んできた
ベルトの穴もひとつ短くなった
体重もダイエット
始めて-7kg
もうガリガリや
僕はそう考えてる。。。
今日はとても良い天気
近所の相模原公園でサッカー
ダイエットもかねて
ぽっち。さんにサッカー教えました
教えるの下手です
すぐイライラします
指導者にはむいてません
僕はそう思ってる。。。