１６日お昼

長命うどんで

うどんとそばのミックス

野菜天

でしたぁ

おいしかったぁ～

１６日朝

こんにゃくカレーうどん

黒豆きなこホットヨーグルト

豆乳

１５日夜

昨日の夜は友達と

ごはん

からあげ

手羽先

などあげものだらけ笑

ひさびさたのしかった

帰宅して

半身浴しておやすみ

５３,４