アリエスです。
いつもありがとうございます😃
ルノルマンオラクルカードで
あなたが一歩踏み出せる
リーディングを提供しています🍀
このブログを見てくださるあなたの
“今日の運勢”を発表させていただきます😌✨
今日の運勢は。。。
生活のリズムを整えましょう。
🌅
・朝、カーテンを開けて光を浴びる
・朝食をきちんととる
・首や肩を軽く回す
☀️
・スマホの時間を意識して減らす
・1日1回、ゆっくり深呼吸をする
🌙
・湯船に浸かって心と体をゆるめる
・眠る時間を決める
どんな小さなことでも大丈夫です。
自分なりの心地よい習慣を
少しずつ取り入れてみてください。
その一歩一歩が、
あなたを健やかな状態へと
導いてくれるでしょう。
と、カードが教えてくれています。
以上です🍀
今日あった良いことを、3つ書き出してみるのもいいですね☺️👍️
私は湯船に浸かっていると、ついあれこれ考えてしまうので、
五感や体の感覚に意識を向けてみようと思います🛀
五感や体の感覚に意識を向けてみようと思います🛀
お読みいただき
ありがとうございました💖
今日が皆様にとって
かけがえのない
すばらしい日となりますように🌈
インスタグラムやってます↓
最後までお読みいただき
ありがとうございました💕