4月7日 20年前の今日
わたしが決意したことが
大切な日になろうとは…
今 私はwellness coachとして
ダイエットで悩むかた
健康的な身体になりたい方の力になるため
に一人一人の専属のコーチングができる
コーチの仕事をしています。
元々 頭でゆっくりと考えることが苦手で
思ったら行動タイプで生きてきました。
ファション 
美容
が 大好きで18歳で美容師に
なろうと 美容師の道でいきていました
24歳の時に結婚し、ド！がつくほどの
田舎で家庭をもち、3人の子供に恵まれ
子育て中に、美意識高かったわたしが
10キロ以上太り
ゆる〜い服をきて
のんびりした生活をしていた時に
このままじゃやばいぞ！と
不安を感じながら生活していました。
この4月7日はそこから 脱却するための日
になりました
それは
入園式の日 なんと 服が入らない
という、 衝撃な事実を目の当たりに…
え〜？わたしこんなに太ってた？ と
今更の事実に、絶対 痩せたい‼️
そう思った日でした。
そのときの私が こちら ↓
まず① わたしの決意の日の日です
そして、行動の速さはわたしの特徴
ずーっと気になっていた チラシ
『間違ったダイエット 断固拒否します！』
なんとも、自信があるのか？肥大広告なのか？
でも、迷っていても、解決しない。
すぐに電話をして、予約をとりました。
そして、私のダイエットスタートになる
4月スタート‼️ です。
おかげさまで、半年で12キロも痩せ
あの時 入らなかった11号のスーツを7号に
買い替えるまでの
成果を得ることができました。
自身を取り戻した私は 子供の成長と共に
専業主婦をしてる場合じゃないと
美容師のパートをはじめました
でも、今、現在は、美容師ではなく
wellness ダイエットcoachが本業です。
なぜ？美容師を辞めてcoachになったのかは？
次の機会に お話ししたいなーと思います。
おかげさまで ダイエットをして20年経ちますが
リバウンドもせず！ 特別な運動もなく
日常の中でコントロールできる身体で
維持しています
お読みいただきありがとうございます😊
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