こんにちは〜！
本日もブログを見ていただき、
ありがとうございます！
ワタクシのプロフィールは
コロナウイルスは私の住む
田舎にも、まもなくやって
くるなーと思う昨今です。
このウイルスで、私は
みんなの心もやられてしまい
そうだなと思っています。
なぜなら、心の平穏が脅かさ
れることで、自分の中の不安
に押しつぶされると思うから
です。^^;;
不安にフォーカスすればする
ほど、人間は不安体質になる。
裏を返せば、
「心の平穏が保てれば、正し
い判断力と自分を保てる。」
と考えています。
／
じゃあどうするのよ！
＼
私流のお返事だと、
／
テレビ消そう！！！
＼
ということになりました笑
今周りでコロナウイルスの人
はいないのに、過剰に怖がる
のは、おそらくテレビかと。
私も例にもれず、なんだか
ソワソワする日々が続きました。
テレビを消してから、少し不安
が出ていったような気がします。
もし、コロナ関係で漠然とした
不安を抱えているのであれば、
テレビをシャットアウトする技を
お試しください^^
PS 今日のスピッツ「1987→」
いわゆる「スピッツ」ではない、
疾走感あふれる一曲です！
元気になれますよ！