夏だね～

昨日は30℃越えの暑さ





ホテルから見える海にはパラソルや人がいっぱい見えました

は夕方の空






近所の神社では夏祭りしてた






お祭り・盆踊りシーズンねっ





て、事で今はぶー子の浴衣をサイズ直し中

どうかサイズが一回で合いますように…



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うわっ…

昨日お久しぶりに体重計に乗ってみた




夏なのに、許せない程に増えてる





この一週間BBQに始まり外食続きやったなぁ







今日は仕事終わったら少し歩こう～




バアバのお土産のビルケンで、いっぱい歩くぞ～

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ランチ

無印のカフェでランチしました

チキンのチリソース掛け
ナスのマリネ
かぼちゃのサラダ

お味噌汁

10穀米





このプレートランチが好きで行くんだけど、好きなものを注目するから彩りが悪いね～



緑の物を食べなきゃね～










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