閉経してから約2年が経ちます。



閉経前は体調の変化もなく、あっさり閉経してしまいました。(約2年くらい前です。)



閉経後の最初の一年も、特に体調の変化はなく、少し疲れやすくなったかな?程度でした。



作夏くらいから、変化があったのが口の中。
唾液の分泌が減って、なんとなく口臭が氣になりだして。。

口臭はむし歯が原因のこともあるので、さっそく歯医者に行きましたが、その時は治らず。。

結局、歯医者を変えてきれいにお掃除していただいたら、口臭についてはだいぶ氣にならなくなりました✨✨






氣になるのは唾液。
毎日、美顔マッサージをしているので、唾液の分泌が減ってきたことがよくわかるんです。
以前は、マッサージすると唾液が溢れてきて何度も口を拭っていたのですが、最近は溢れるほど唾液が出ない。。



そして、先月はとうとう五十肩になってしまいました💧


五十代は、老年期に向けて身体と心が大きく変化していく時期。

ホルモンってほんとにすごいなぁと思う、今日この頃なのです✨✨