5ヶ月

地域のプレママ会に参加

なかなか妊婦さんとお友達になれる機会がなかったので嬉しいです


今日は妊婦に良い食事をみんなで
作る会でした🍚



☆和風ハンバーグ
☆切り干し大根
☆ひじき・ほうれん草のサラダ
☆ご飯150グラム
☆フルーツ入りヨーグルト

ご飯が意外とたくさん食べていいんだと思い白米好きの私は嬉しかったです


同じグループの方たちと情報交換したり、お友達になれなりで良い日でした

またなにかプレママ会参加したいな