上達したい大人バレエレッスン
井の頭線新代田駅1分
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ari.kanno@me.comバーレッスンとセンターレッスンの合間に、行う事が多いストレッチ
バーに足を乗せるストレッチ
上げ方、足を置く場所、ポジション…
きちんとしてますか？
きちんとしたポジションでやる事で、しっかりストレッチが入りますが、逆の場合は…
しっかり教わることで今後のレッスンにも変化があります。
こちらのストレッチをしっかり解説するワークショップを行おうかと予定しています。
ご興味ある方はお気軽にお声掛けください！
通常のオープンクラスも是非