どうも。
バイアグラ、レビトラ、シアリス、ステンドラなどの勃起薬愛好家のアリブロ33です。
今日はちょっと真面目に書きます。
先日、友人に相談されました。
その友人は39歳で結婚2年目で子供はいません。
「1週間に1回くらい子作りのためにSEXしてるんだけど、なかなか妊娠しないんだよね・・・・・。嫁さんの方に問題があるのかと思って検査したけど・・・・・特に問題が無かったんだよね。それで俺も検査してみたんだけど、精子は健康なんだけど、精子の量が少ないらしいんだ・・・・・。食事とか精子に良さそうなものに変えたけど、未だに妊娠しない。何か、いいものあるかな？」
このような相談内容だった。
いわゆる男性不妊ってやつです。
私は独身で結婚の予定はないが、子供が欲しくても出来ないとなると大変ですよね。
友人とは大学の頃からの付き合いなので、かれこれ20年近く一緒にいる。
何とか力になってあげたいと思って、色々調べてみました。
同じような悩みを抱えている夫婦もいるかもしれないので、それらをご紹介します。
精子を増やす方法は色々あるようです。
【生活習慣】
①運動する（有酸素運動）
②サウナなど精巣を温めるようなものはやめる
③禁煙する（喫煙は精子量・精子濃度・精子の運動量に良くない）
④睡眠時間をしっかりと取る
⑤メタボを避ける（過度の肥満は精子の量を減らす）
⑥長時間座る事を避ける（精巣の血行が悪くなる）
⑦ピチピチのパンツは避ける（精巣の血行が悪くなる）
【食生活】
⑧加工肉は避ける（ハムやベーコン）
⑨ビタミンB、ビタミンC、ビタミンEを豊富に摂る（難しい場合はサプリを使用する）
⑩精子の量を増やす亜鉛を飲む（サプリ）
⑪コーヒーを飲みすぎない
精子の量で悩んでいる方は、これらの項目をチェックしてみて下さい。
ちなみに友人の結果は以下です。
①☓
②〇
③☓
④☓
⑤☓
⑥☓
⑦〇
⑧☓
⑨☓
⑩☓
⑪☓
②サウナなど精巣を温めるようなものはやめる
⑦ピチピチのパンツは避ける（精巣の血行が悪くなる）
この2つだけしか守っていなかったようです。
残り9項目も全て改善すれば、精子の量も増えるかも知れません。
色々調べた後で気付いたのですが、「ボリュームピルズ」という精子の量を増やすサプリを使うのも良いですね。
ボリュームピルズにはアルギニン、ビタミン、亜鉛など精子の量を増やすのに必要不可欠な栄養も含まれています。
更にペニス増大効果もあるので男性としては一石二鳥です。
ちなみに友人にペニスの増大効果＋精子増量効果が期待できるサプリの「ボリュームピルズ」を勧めたら、その日の夜に購入したそうです(笑)
決め手は、精子増量に追加されているペニスの増大効果だったようです！！！
・・・・・まぁ男性としたら、そりゃあ買いますよね。
私もペニス増大サプリを飲んでる事は言っていませんけど(笑)
とりあえず、これで精子の量が増えて妊娠してくれれば私も嬉しいです。
さて、私も嫁を見つけに行こうかな・・・・・。
ちなみにペニスの増大効果＋精子増量効果が期待できるサプリの「ボリュームピルズ」は個人輸入代行で安く買う事が出来ます。
普通に買うと結構高いので、個人輸入代行で海外の商品を買うのがオススメです。
このブログがEDで悩んでいる方の参考になれば幸いです。
EDで悩むのはもう終わりにしましょう！
