こんにちは。
正解は自分で決める。
正解はひとつじゃない。
正解までの道のりは無限にある。
離婚カウンセラーの有村優子です。
答えは自分で出す！
出した答えを正解にする！
正解かどうかなんて
後々になってわかること。
その後の自分の生き方の中に答えがある。
離婚を迷っている妻は
自分の現状は離婚に値する状況なのか、
ネットの中で似た境遇の人を探して
その人たちがどうやって離婚したのか、
または、どうやって離婚を回避したのか、
調べまくります。
でもね、いくら探してみても
あなたの望む答えは見つからない。
知らないと損することもあるし、
情報を集める、という意味では
有意義ですが、
ネットで検索すればするほど
収集つかなくなって
「いったい私はどうすればいいの？」って
なりませんか？
失敗したくないよね。
後悔したくないよね。
損したくないよね。
幸せになりたいよね。
で、正解を求めたくなるよね。
できるなら誰かに委ねたくなるよね。
でも外の世界に答えはありません。
答えはあなたの中にしかありません。
ずっと言いたいことも言えず、我慢をしてきて
自分の気持ちへのアンテナが鈍りまくっています。
どうしていいのか、
どうなりたいのか、
気持ち迷子です。
弱っているとき、
大きな決断をしてはいけない、と
言われています。
先走って見誤るから。
じゃあ、どうするか。
一旦、落ち着こう。
ネット検索の手を止めて
落ち着こう。
心と体は一体ですから、
深呼吸して体から癒して、
ゆっくり休むこと。
そこから本来のあなたを取り戻す。
自分の心の声を聞いて、
気持ちを紐解いて、整理をして
あなたの「どうしたい」を知る。
そんな悠長なこと言ってられない、
早く答えが知りたい、
やり方わからないし、
というあなたに
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最強のツール。
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私、有村優子との交換日記です。
あなたの悩みに直接寄り添う
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離婚の手続き上のノウハウなら
ネット検索でも十分です。
でも精神的な部分というのは
ネットではカバーしきれません。
自分の足でしっかり立つ。
そしてこれからは
自分の足で一歩一歩、歩いて行く。
その覚悟を持つ。
自分で選んで決断しない人生は
人生棒に振る。
決めるっきゃない！
気持ちの整理をしながら
同時にあなたのエネルギーも
上げていきましょう。
あなたの底力、
引き出します！
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おまけに
自分のことを愛せるようになるよ