本日もブログをお読みいただきありがとうございます💕💕
久しぶりの投稿になりました🙏
経験こそが宝物になる❣️
失敗から学べるかどうかはその後の言葉がけが重要😁😁
昨日は自閉症の息子がベアリス立正大30キロに参加しました。
30キロ走るのは2回目
1人で走るのは初めて‼️
事前のコーチのアドバイスは4:30のペースランナーについて走ること。
スタート時からペースランナーより先を走りオーバーペース😅
自分の時計でのペース計算も勘違いをして、最後の一周は失速し、初歩き😱
親の私はマラソンで初めてヒヤヒヤしました。
身体も限界に達していたようで😭
でも限界まで挑戦している息子の姿は私の胸を熱くしました。
心配しながら見ていた私に陸上仲間の方々が
「ヒロキくん、もうすぐくるよ、とか
歩いているけど、また走りだしたよ」
など自分も走っていて苦しいのに、声をかけてくださり、ありがたかったです。
仲間は本当に宝物です❤️❤️
この経験をトラウマにせず、これからに活かす経験とできるかは、どんな言葉がけをするかにかかっています。
起きた事柄から、自ら学ぶ事はできません😅
また自閉症の子は思考がマイナスに偏りガチ。
今回は歩くまでの5周をハイペースで走れた事を褒めて、ペースを守って走ることは大切だね、と話ました❤️
また新たな気持ちで、1月の初フルマラソンに挑戦して欲しいです。
大丈夫💕大丈夫💕
きっといい事ある❤️
今日もブログのご縁に感謝して❤️❤️
ありがとうございます😊