こんばんは。
看護師兼毛髪ミネラル検査アドバイザー
せばすちゃんです。
カバー写真は、発酵待ちのベーグルです。
手作りです♡
あなたも以前からよくご存知の
「カラダは食べたものからできている」
私はちょっぴり違うと思っています。
あなたにも心当たりがありませんか？
身体に良いと言われている、食材
ゆうべのTV番組で良いと言われていた、調味料
(翌日その調味料だけがラックから消え去る魔法)
SNSの有名人が紹介していた、サプリメント
「食べているのに、私には効果ないなー」
「私には合っていなかったのかな」
って思うことありませんか？
私は、あなたに聞きたい。
そもそも
きちんと消化ができるカラダですか？
口から食べたものは
そのまま吸収されるのではありませんよね。
とてもざっくりな口から肛門までの説明ですが
歯で噛んで
胃でさらに砕いて溶かして
膵臓から酵素をもらって吸収しやすい状態にして
やっと
小腸と大腸で順番に吸収していく
いらないものとどうしても使えなかったものだけは排出
この過程は、もちろん、
人間の仕組み的にはなんら違和感はないのですが
機能的にはどうでしょうか？
もし、あなたの腸が傷んでいたら
もし、身体が浮腫んでいて腸がブヨブヨになっていたら
あなたが一生懸命選んで
良かれと思って食べたその食材‥
吸収に至る以前に
そもそも十分に消化されていないかもしれません。
何を食べるか、よりも
きちんと吸収できる腸へシフトすることが大切。
毛髪ミネラル検査では、吸収できる腸か？
吸収できる腸になるためにはどんなミネラルが必要か？
知ることができます。
朝日が昇る前の更新でした。
今日も口角を上げて、にっこり。
新しい、かけがえのない今日へ、いってらっしゃい🥰