☆腰痛

暑さで目覚めてしまい、そこから眠れなくなりましたT_T

最近よくあります´д` ;

イヤやわぁ。

で、早速タイトルの腰痛について。

わたしは子供の頃から腹筋がニガテで、背筋はホイホイできるのに腹筋は足を持って貰ってもやっと‥

負けず嫌いなので、体育で悔しい思いをしていて、

鍛えてやる！腹筋100回してから寝る！！

とか、密かにミッションを課すような子供時代でした。

でも、頑張ってもやはり腹筋は得意になれず、変だなぁ～とは思っていたのですが、

もともと『反り腰』だったみたい。

反り腰の人は、腹筋しにくいそうな。

その字の如く、腰が大きくS字に反るみたいで、負担も大きいのか腰痛が起こる人が多い模様。

わたしも、その一人です´д` ;

今回の妊娠で増えたお肉が、シュルシュルル～～母乳パワーで消えていき‥

1年のうちに10キロ近く増えたり減ったりというのは、確実にカラダのバランスを崩すんでしょうね‥

ちょっと落ち着いていた腰痛が、再発

どう痛いのか、説明しにくいけど痛い。

お尻や太もも、カラダのあちこちが突っ張る感じがするので、柔軟必須！

ほぐして貰ったり、柔軟した直後は楽やけど、すぐイタタタ！

トコちゃんベルトしてるとマシやけど、体作りをしないことには解決しなさげです

インナーマッスル、鍛えなければです。

リラックスもできるし、ヨガがいいかな‥

続けられる何かを、模索しております

☆1歳9ヶ月＆4ヶ月・最近の2人の様子

こんにちは^^

記録がてら色々と書き留めたいことはあるのですが、なかなか書けず‥^^;

ボチボチと更新したいと思います。

娘1歳9ヶ月、息子4ヶ月。

先月はヤキモチを覚えた娘が、お母ちゃんとおっぱいを独占したいがために荒れている様子でした

一ヶ月経って、それは大分落ち着きました。

『○○ちゃん、ちゅー！』

『○○ちゃん、おっぱいした！』

『○○ちゃん、えーん！』

『○○ちゃん、ここ！おいれ（おいで）！』

息子のことをよく見ていて、息子が笑うと娘も笑うし、娘に何かを食べさせていると、息子にもあげて！と言う。

たまに加減できず泣かせたりしてますが、基本的にやさしく接してくれています

そして息子は、お姉ちゃんが大好き。

目でいつも追いかけています。

はいはいできるようになったら、母より姉を追いかけていくのではなかろうか。

2人を隣に寝かせて遊ぶと、娘が自然と手を繋ぎたがり、手を繋いで貰った息子はワクワクした顔になる

タンデム授乳なのもあり、毎日吸いつくされて笑 ヘロヘロになるし、アァー(つД`)ノっとなることもあるけど、

ニコニコの2人を見てたら、もっと笑かせるようにまた頑張ろって思う

このまま、仲良しな姉弟になっていってほしいな～^^

☆気難しいお年頃。

こんばんは^o^

いつの間にやら6月半ば！早いものです。

ちょっと久々の更新、最近業者さんなのか分からない、勧誘っぽいコメントをよく貰ってまして‥

しばらくコメント欄を閉じてみます、ブロ友さん方すみません

いつもに増して独り言ブログになりますが、よろしくお願いします（ ´(ェ)｀）

6月。

娘1歳8ヶ月の成長が良くも悪くも著しい。

魔の2歳児、イヤイヤ期にいよいよ突っ込んだらしい。

『イヤ』という単語もバッチリ覚えて、昨日も寝起きから

『イヤや』

と言われました。

何がイヤなんや？何でか関西弁やし笑

手を振り振り険しい顔で『イヤ』という。

ちゅー‼（≧∇≦）とジャれてても、突然

『イヤ』

怪訝な顔してクールに拒否される。

かと思えば、息子をかまってると襖にガンガンぶつかったりして、こっち見てアピール。

おかあちゃんおかあちゃん‼

呼ばれて行くと、ワザと危ないことをしたり、ダメ！と言いたくなることばかりする

急に始まったこの行動がワケわかめで、アワアワする母ちゃん。‥

保育園でも先生に、食べさせて貰うまでご飯食べない～‼自分でしたくな～い‼

などしているそうで、アワワ‥

きっと構い足りてないせいやわ‥

先生とお話しながら、涙ホロホロ‥してしまいました(;^ω^A

もう少し娘と2人の時間を作ろう。

さっそく休日オープンデーだった支援センターへ遊びに行ってみたらば、とある成長に気づきました。

今までは、気に入ったおもちゃを誰かが使っていたら諦めたり、

遊んでいるおもちゃを奪われて呆然‥とするタイプだったのが、

わたしもそれで遊びたいのよ！！

これはわたしが使っているのよ！！

独占欲というものが芽生えている

おもちゃの取り合い、縄張り争い？に挑む娘。

それを見て、ここのところの娘の行動に納得！

独占欲・ヤキモチによる難しさやったのね～。そうか、ヤキモチというものを覚えたのか。

困ったわ～‥どないしょ‥

と思ってばかりいたけど、

『娘ちゃん、しっかり成長してますね！』

何気なく先生が下さっただろうこの言葉、ほんまその通り。

まぁ、こちらの余裕がなくなってくると、

こぉらぁぁぁ～～ヽ(`Д´)ノ

と鬼ばば母ちゃんになっちまうんですけどね。

イヤイヤ、とヤキモチ。

成長や、成長や～と、なるべく大らかに見守りたい！

と、自分を戒める気持ちで今日の記事にしてみましたとさ（;´▽｀A``