何かいいのない？ってよく聞かれます
メールでは説明するのに時間がかかるので
アメブロに書いちゃいます(^-^)
特に女性の方におすすめしたい２点をお知らせします
まず・・・
女性の大半に飲んでいただきたい
『当帰養血精』
『女性の宝』と重宝されている生薬 『当帰』が
処方の約７割を占めており、
女性特有の諸症状を緩和してくれます
ほら(*ﾟｰﾟ*)
女性って( ゜∋゜)
病気なわけじゃないけど とにかくしんどい・・・
ただただ悲しい・・・
悲しいことがあったわけじゃないのに涙が出る・・・
イライラが止まらない・・・
なーんてこと、よくあるでしょ？
わたしだけ（Д）？！？！
・・・じゃないことを前提に・・・( ；゜∋゜)
そんなときにね
この当帰養血精をお湯でといて
ゆっくりゆっくり飲むと
精神的にも落ち着くし
血や気の巡りをよくしてくれます(^-^)
↑こんな感じにといて飲んでね(^∇^)
血は からだの各所に栄養を届けるだけでなく
『心の栄養源』でもあります
血が足りてなかったり 巡ってなかったりすると
イライラ、シクシクが増えてしまいます
じゃけん 生理中に情緒不安定になるし
子供へ血液を与える妊娠中や産後なんかは
しんどくなるんですね
産後鬱
育児ノイローゼ
生理痛
予防、軽減できるからね
心配せずに 子供を育ててね
痛いのや 悲しいのに 泣かないでね
そして
食欲もあんまりない・・・
血や気が巡るほど足りてない気がする・・・
って方には
当帰養血精に加え
飲むアミノ酸 コンクレバンをおすすめしてます(^-^)
コンクレバンは 肝臓を酵素で分解した、肝臓加水分解物や
心臓エキス、ビタミンB1、B2、B6、B12が含まれてます（＾＾）
食欲がないとき
体調不良のとき
肉体疲労のとき
妊娠中・授乳中
などにおすすめの１品
そして、このコンクレバンは
栄養素が腸から吸収されやすい
『アミノ酸』のかたちになっているので
栄養成分として利用されやすいんです
※興味のある方は是非拡大して見てね
よく例えて言っているのが
当帰養血精が大工さん で
コンクレバンが木材
わたしたちのからだが お家
木材がないと 大工さんは働けないし
大工さんがいないと 木材はたまるだけ
両方必要(＝⌒▽⌒＝) ですね
どちらも
温かくして飲むのが良い飲み物ですが
こう暑いと飲みにくい～(-"-;A って方は
コンクレバンをポカリやアクエリで割って飲むのもおすすめです
あと
冷房の冷えは
思った以上に秋冬に響く
ということを 念頭に置いといてください
食材でおすすめなのは・・・
●熟睡できない方には
緑豆（緑豆のもやしもOK) 牛乳 小麦 など
●夏ばてには
ウナギ 苦瓜 玄米 梅 など
●むくみには
スイカ キュウリ など
スイカやキュウリもはとむぎと同じで 湿をとってくれるよ
だから 尿がいっぱい出るんだよ～
そうやって意識しながら食べると
ありがたいよ～(*^▽^*)
もっといっぱい伝えたいので
また書きますヾ(＠^▽^＠)ﾉ
aLi
妹たちが帰ってきたりで
外食続きだったここ最近・・・
手荒れがひどくなって
（わたし食生活がすぐ手に出るんです（；；） ）
しょんぼりしていたら
手荒れ経験のある妹が
『ありちゃん可愛そうッ（Ｔ＿Ｔ）
あたしが健康食作ってあげるっ
』と
作ってくれてます( ´艸｀)
優しい妹だ～～～
そんな妹の優しさを無駄にしたくないので
まず
甘いものをやめましたッ
（って言うても昨日からw)
そして
小腹がすいたら『はとむぎ』
1袋食べ終わっとって
バタバタ生活が始まったので中断されていましたが
湿とり のはとむぎさん。
しっかりいただきましょう(｀・ω・´)
『湿』は簡単に言うと、
からだにいらない水分
前回も書きましたが
日本は海に囲まれた島国。
ただでさえ湿度が高くて、 『湿』をからだにためこみやすい体質
『湿』は胃腸にたまりやすいから
日本人は胃腸が弱い人が多いんだって(｀・ω・´)
しかも甘いもの は、湿をためこむのです
あーーー・°・(ノД｀)・°・
最近甘いものを これでもか！ って食べてしまっていた・・・
だからこそ
やめました(｀・ω・´)
漢方的考え方って
西洋医学とは違うとこもありながら
西洋医学とも同じところもある
両方をうま～く使って
からだもこころも健康な世界を作りたいな
それを伝えることができる環境にいることに
感謝です(^-^)
そして
強力してくれる家族や仲間に恵まれていることにも
心の底から感謝です(*^▽^*)
aLi
へろへろ～～～んヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
真夏じゃないですか
夏バテ気味の方、続出ですね
そんな暑い毎日ですが
子供って元気なんですね
姪っ子は 大汗かきながら
「タロウ（犬）ちゃんのおさんぽいこ～♪」
「お水遊びしよ～♪」
「おまちゅりいくー！」
等々・・・ すんごいです・・・www
朝から一緒におると
夕方には
『ありちゃ～～～ん』
って声が恐怖になるくらいwww
でも可愛くてたまりませんo(〃＾▽＾〃)o
そんな可愛い姪っ子甥っ子、妹と行った
新居浜にある
愛媛総合科学博物館・・・
すんごいよかったーーー！！！
大人も十分楽しめますッ(〃∇〃)
今は化石等も置かれてるんじゃけど
ティラノサウルス様ぁぁぁ
でっかかったーーー！
そして実物大模型のこちら・・・
ティラノサウルス様と トリケラトプス様・・・
THE肉食 あーんど THE草食
って感じがたまらんことないっすか
わたし博物館は大好き
昔彼氏とTDR行ったときも
3日目は
上野の博物館で1日過ごしたもん
博物館好きな彼氏モトムッ!!!
さぁそして。。。
この実物大模型たちが・・・
いまだけ特別
10分ごとに動きますッ 
すんごい迫力だったよーーー(///∇//)
甥っ子なんか
泣いちゃったしねo(〃＾▽＾〃)o
かわいかったーーー(///∇//)
近所の犬が吠えたときも
甥っ子はギャン泣きしておりましたw
可愛かった～～～(///∇//)
姪っ子は元気よく
『あ！こわいワンワン！』
って一言放ち
『タローーーーー！！！』
ってタローに叫びまくってました
:*:・(￣∀￣)・:*:
女の子って本当に強いね～
ってか全然話は変わりますが
スマホにして・・・
アメブロを全然開かなくなった・・・
いまや
mixiなんか全くです。
スマホにアプリとして入れてもない(☆｡☆)
アメブロは
完全にアメンバーさん限定のわたし個人の日記だけ書いて
Facebookに完全移行しようかな・・・
透明度が高いから
良いよね（＾＾）
そしてこのブログは
あんまり色んな人には教えてないし・・・
(-_☆)
うーん
aLi