10.29 3人分

ギョウザ
肉じゃが
人参とシーチキンのさっぱり煮
プチトマトとベーコンのカレーソテー
しめじと三つ葉のおひたし






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10.28

鶏肉のマヨネーズ焼き
プチトマト
new　えのきのガーリックソテー
ほうれん草のおひたし
きゅうりのキュウちゃん漬
れんこんの酢の物



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10.27

とり団子煮
（+白菜+えのき+しめじ）
プチトマトの胡麻和え
わかめの佃煮
new 牛しゃぶともやしのカレー和え
きゅうりとしょうがの酢の物



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