前夜祭と言っても下準備の料理祭あせるまぁ、私の昼のお弁当のおかずも同時に準備してしまいましたアップ

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夏野菜とチキンのカレー

これ、野菜の量がハンパない!!
ルーを入れて煮込む前でもこんなに盛りだくさん↓
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これに更に、トマトとカボチャが入りますにひひ

冷蔵庫の野菜室がガランとなりましたあせる

ちなみに奥のコンロでは、お弁当用にカボチャと人参の煮物を作ってます音譜
色どりもいいし、お弁当にはオススメですニコニコニコニコ


◇カボチャ(レンジで3分蒸して種をとる)
◇人参
◇鰹出汁、醤油、砂糖、みりん、水で煮る
ひらめき電球超簡単ひらめき電球


明日が楽しみだぁーニコニコラブラブ

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