暑くなってきて夏野菜の美味しい時期になりましたね！
そんな美味しいトマトがダイエットにも効果的、ということで嬉しいじゃないか！！と思って良く良く見てみたら・・・肝心の夜トマトダイエットには、毎晩、大玉２つ以上のトマトを食べるのが必須とか・・・。
好きだけど毎日そこまで食べないし、ケチャップでも大匙４はい分となるとちょっとやそっと味付けに使ったくらいじゃすまない量ですよね～。と思ってしらべました。
伊藤園の「理想のトマト」っていう野菜ジュースはご存知ですか？？もちろん普通に市販されているのでスーパーとかでもかえると思いますが、この「理想のトマト」は伊藤園のトマトジュースの中でも特にトマトにこだわっていて、なんと１８０ｍｌあたりのリコピンも２８ｍｇと夜トマトダイエットで必須とされる１日分のリコピン摂取量を軽くクリアしているんです
～。