おばんです。

ボクは猫を抱っこするのが大好きなんだけどコイツは抱っこされるのが大嫌い。

お互いのニーズがマッチしない。

なんとく過去のブログでも書いてたと思うんだけど3月末からずっとPCゲームにはまってましてそれはいまも続いてる。

いままでzwiftや実走に充ててた時間は全てゲームにぶっこんだ。

zwiftやる時間があるんだったらゲームする！ライドに出かける時間があるくらいならゲーム！ってな感じでこれまで自転車に費やしてた時間（かそれ以上の時間）がゲームに置き換わっていた。

そんでどうなったかっていうと、、

4月　zwift　0回　　実走0回

5月　zwift　0回　　実走0回

6月　zwift　3回　　実走0回

7月　zwift　1回　　実走0回　　ハイキング　1回

これはさすがにまずいってことで8月に入ってやっとエンジンを回し始める。

8月　zwift　4回　　実走1回

※この記事の執筆時点

このまま以前のペースに戻していこうと思います。

去年は平日週3～4主にzwift、土日はほぼ実走といった具合だったから身体も軽かった。

それに比べるといまはかなり重い、、

わがままボディってやつ

やっぱり何ごとも継続することが大事だよなと再認識した。

苦しい思いして少しずつ少しずつ積み上げたものもちょっとサボるとあっという間に消えてなくなる。

これほど虚しいことは無い。

辛くてきついからちゃんと測定はしてないけどFTPは確実にさがってる。

体感でたぶんマイナス40～50くらい。

やばいよね笑

例えばこのVolcano KOM

昨日走ってみたんだけど自己ベストよりも1分半以上遅かった。

22kmとか以前だったら220ｗ～228ｗくらいなんだけどいまはこの有り様

またこつこつやっていきます。

またね。

継続するということ