おばんです。
ボクは猫を抱っこするのが大好きなんだけどコイツは抱っこされるのが大嫌い。
お互いのニーズがマッチしない。
なんとく過去のブログでも書いてたと思うんだけど3月末からずっとPCゲームにはまってましてそれはいまも続いてる。
いままでzwiftや実走に充ててた時間は全てゲームにぶっこんだ。
zwiftやる時間があるんだったらゲームする！ライドに出かける時間があるくらいならゲーム！ってな感じでこれまで自転車に費やしてた時間（かそれ以上の時間）がゲームに置き換わっていた。
そんでどうなったかっていうと、、
4月 zwift 0回 実走0回
5月 zwift 0回 実走0回
6月 zwift 3回 実走0回
7月 zwift 1回 実走0回 ハイキング 1回
これはさすがにまずいってことで8月に入ってやっとエンジンを回し始める。
8月 zwift 4回 実走1回
※この記事の執筆時点
このまま以前のペースに戻していこうと思います。
去年は平日週3～4主にzwift、土日はほぼ実走といった具合だったから身体も軽かった。
それに比べるといまはかなり重い、、
わがままボディってやつ
やっぱり何ごとも継続することが大事だよなと再認識した。
苦しい思いして少しずつ少しずつ積み上げたものもちょっとサボるとあっという間に消えてなくなる。
これほど虚しいことは無い。
辛くてきついからちゃんと測定はしてないけどFTPは確実にさがってる。
体感でたぶんマイナス40～50くらい。
やばいよね笑
例えばこのVolcano KOM
昨日走ってみたんだけど自己ベストよりも1分半以上遅かった。
22kmとか以前だったら220ｗ～228ｗくらいなんだけどいまはこの有り様
またこつこつやっていきます。
またね。