回復中

おばんです。

日曜の空沼岳の筋肉痛がいい感じでまだ両脚に残ってる笑

痛いけど何もしないよりは少し動かしてやったほうが回復も早かろう、という素人考えでローラーにのる。

全然回せないから有酸素運動と割りきる

黄色い線がケイデンス。

一瞬ガクッと落ちてるとこあるでしょ？

家のブレーカーが落ちて電気が消えちゃったんだよね。

すっげぇ焦ったよ笑

落車しなくてよかった…