おはようさんです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180911/05/areballezsport/75/33/j/o1080052514263894992.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180911/05/areballezsport/c5/aa/j/o0669108014263894994.jpg?caw=800)
5:09、今日(2018年9月11日)の札幌の日の出の時刻だ。
かなりサボってしまい中10日で朝ジョグに出たら外はご覧の通り。
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まだ辺りは薄暗い。
もっと西の地域、例えば福岡とかはどうなんだろう。気になって調べてみると5:59らしい。そして東の代表、根室が4:52でその差はおよそ1時間。日本やべぇな。
ジョグは久しぶりなこともあってとにかく脚が重かった。ラン、速くなりたいんだけどなぁ。山の中を走りたくてトレーニングの一環として始めたもんだからフォームから何から全て自己流だ。
何をどうすればいいんだろう??
休みの日に豊平川に行って速いひとのフォームでも観察すればいいのか?いや、それなら単純に駅伝とかマラソンのテレビ中継を観れば済む話だ。
レッスンとか。レッスン?ランニングにレッスンとかあるのか??
悩みは尽きないし、欲も尽きない。
今日の結果。
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ポンコツ過ぎて歩いちゃった。
頑張ろう。