重い…

おばんです。

今日もローラーにのったわけだけど。

脚がくっそ重たい。

たまにこんな感じで重い時がある。

左右にそれぞれ3㎏くらいのウエイトをくっつけてる感じ。

実際にウエイトをくっつけたことはないけど、たぶんくっつけたらこんな感じなんだと思う。

こういう時は無理しちゃいけない。

(そもそもそこまでマゾヒストじゃない笑)

30分そこそこでローラーを降りて今日は終了。